autor: Pavel Janoušek | 29 prosince, 2025
Hodnocení uplynulého období by nemělo být jen souhrnem výsledků a dosažených cílů. Stále důležitější je dívat se na to, jak dokážeme reagovat v náročných a turbulentních situacích.Věříme, že právě vnitřní klid, vědomá práce se sebou a kvalitní spolupráce jsou tím, co... autor: Pavel Janoušek | 21 prosince, 2025
Emoce v náročných situacích: získejte odstup Emoce nejsou problém. Problém je, když si je neuvědomíme včas. Tip: Získejte odstup → pojmenujte emoci, která je na vzestupu, pomalu se nadechněte, a ještě pomaleji vydechněte. A až poté reagujte. Experiment: Vzpomeňte si... autor: Pavel Janoušek | 6 prosince, 2025
Tři nádechy před důležitým rozhovorem Kvalitní vedení neznamená mít vždy pravdu. Jde o kvalitu naslouchání v přítomnosti. Tip: Před náročným rozhovorem zaveďte malý rituál: 3x za sebou: pomalý nádech → s dlouhým výdechem uvolnit ramena → říct si: „Jdu naslouchat a...